Michel JAZY, une légende française par Hubert Kerdellant

SYNOPSIE René Vaillant est un adolescent qui cherche son chemin dans la vie. Par ses exploits sportifs, sa vaillance et sa fougue, Michel Jazy, coureur de demi-fond, tel un chevalier à l’assaut de la cendrée, va devenir son héros. Dans la France des années 1960, il n’est d’ailleurs pas le seul qui va se passionner

Jimmy GRESSIER : « Je sais d’où je viens, et je sais où je vais » par Hubert Kerdellant

Jimmy Gressier est entré dans l’histoire de l’athlétisme en devenant champion du monde du 10 000 mètres à Tokyo en 2025. Avec ce titre, il rejoint le cercle très fermé des Français sacrés sur la scène mondiale, décrochant une médaille d’or aussi éclatante qu’inattendue. Et l’aventure ne s’est pas arrêtée là. Huit jours plus tard,

DEMI-FOND DE L’ENFANT AU CHAMPION

« Notions théoriques et démonstrations de l’usage du pied et de son entraînement en athlétisme » –
Atelier animé par JH. Stievenart et Y. Desmedt – Samedi 2 avril 2022, 14h45 au stade des Maradas à Cergy pontoise

Doping in Elite Sport avec l’AEIFA et SPE15

Dans ce numéro « Spécial dopage » nous vous proposons un résumé de 20 ans de recherche qui a pour optique d’ouvrir un débat d’idées constructif à partir d’un travail qui ne manquera pas de susciter des réactions épidermiques. N’hesitez pas à contacter Christophe Brissonneau, Doctorat en sciences du sport par email : christophe.brissonneau@wanadoo.fr. On

STRATEGIES ALIMENTAIRES ET HYDRIQUES POUR OPTIMISER SA RECUPERATION par le Dr Julien LOUIS

STRATÉGIES ALIMENTAIRES ET HYDRIQUES POUR OPTIMISER SA RECUPERATION par le Dr Julien LOUIS – COLLOQUE ORGANISÉ PAR L’AEIFA et la LIFA –  Novembre 2014 Notes prises à partir de l’intervention du Dr Julien LOUIS Chercheur, Chargé de Mission au Laboratoire Sports, Expertise et Performance du département recherche de l’INSEP, lors du colloque du 16 novembre

LE SPRINT, une épreuve subtile et avant tout technique par Olivier MARCHAND

•    Mise en œuvre de cette philosophie sur une saison par Olivier Marchand •    Mise en commun des points de vue de l’entraîneur et de l’athlète : Véronique MANG et Olivier MARCHAND Mes missions : •    Responsable de toutes les formations d’entraîneurs en Ile de France : initiale et continue •    Coordonnateur du sprint et

Atelier sur « Renforcement musculaire du coureur » avec Bas Van Hooren par Serge Olivares

Retour sur un Atelier organisé par l’AEIFA sur le « Renforcement musculaire du coureur » avec Bas Van Hooren. Bas Van Hooren est doctorant en sciences du sport à l’université de Maastricht, Il a publié dans des revues à comité de lecture, des articles sur divers aspects de l’entraînement ; validité de l’utilisation d’un cardiofréquencemètre, course sur tapis roulant,

La méditation : un allié de votre sommeil en période de confinement par mathieu Nedelec

Et vous, est-ce que vous méditez durant le confinement ? Je vous faisais part, dans un précédent billet, du nombre important de personnes m’ayant fait remonter une modification de leur sommeil depuis le début du confinement. La situation nouvelle et inédite du confinement donne, en effet, lieu à trois grands types de modification du sommeil et le

La sieste : signe de somnolence ou aptitude à s’endormir sur commande ? par Mathieu Nedelec

Et vous, est-ce que vous êtes adepte de la sieste ? La sortie progressive du confinement est amorcée. Cette période inédite et nouvelle aura bousculé bon nombre de nos habitudes. Prenons l’exemple d’Axel, jeune cadre dynamique qui s’est retrouvé, du jour au lendemain, en télétravail à la maison. Au passage, peut-on réellement parler de « télétravail

Qu’est-ce qu’un bon sommeil ? C’est comme un bon repas : ça dépend…par Mathieu Nedelec

Et si une bonne nuit de sommeil, pour vous, c’était s’endormir rapidement et rester dans les bras de Morphée jusqu’à la douce sonnerie du réveil ?Ou plutôt faire de nombreux rêves et obtenir au réveil, le plus simplement du monde, la réponse à cette question qui vous taraude depuis si longtemps ?Ou encore vous réveiller