Almaz Ayana dépoussière le record du 10000 m par Pierre-Jean Vazel

NOUVEAU RECORD DU MONDE: 29 min17 secondes 45 Le record du monde de l’éthiopienne Almaz Ayana au premier jour de l’athlétisme à Rio a d’autant plus surpris que les 29 min 31 s 78 de la Chinoise Wang Junxia semblaient inaccessibles. Une analyse s’impose. Aussi impressionnante qu’elle paraisse, la marque de Wang ne reflétait pas

Courir plus vite que vite pour continuer à progresser par Hélène Bossé

        Les sprinteurs sont souvent confrontés dans leur carrière à une stagnation voire à une régression de leurs performances .L’entraineur doit alors émettre plusieurs hypothèses pour identifier les causes et les mécanismes de cet obstacle. Une des hypothèses à soulever serait celle de l’installation  d’une barrière de vitesse  qui agirait comme un

DU CROSS A LA PISTE ÊTRE PERFORMANT par Michel Dish

            La place du cross dans la carrière et la préparation du coureur de demi-fond. Michel Dish nous montre qu’il n’y a pas de vérités, mais propose quelques lignes de conduit Peut-on rester performant à la fois l’hiver en cross et l’été sur piste ou doit-on choisir l’une ou l’autre

« Accompagner les sprinters vers le haut niveau lorsque l’on est entraîneur de Club

« Accompagner les sprinters vers le haut niveau lorsque l’on est entraîneur de Club : Expériences, difficultés et ressources » Par Olivier Darnal Présentation de l’entraîneur : Activité professionnelle actuelle :Agent de la police ferroviaire SNCF. Titulaire d’une licence STAPS en management du sport. Moniteur fédéral. Ancien sprinter (N3 sur 60m, 100m et 200m). la

Accompagner son athlète vers le haut niveau par Ph. Lefèvre

L’accompagnement d’un athlète vers le haut niveau implique une disponibilité quotidienne pour un entraîneur de club qui veut continuer par ailleurs à s’occuper des autres. Pour l’athlète la charge d’entraînement doit augmenter progressivement pour devenir parfois bi -quotidienne. En ont – ils tous les deux la disponibilité ? Seulement dans quelques cas particuliers, d’où parfois

Former des athlètes de haut niveau par la voie de la plurispécialisation par Bertrand VALCIN

Les plus grands champions français sont passés par cette formation. Guy Drut, Stéphane Caristan, Jean Galfione, Ladji Doucouré, ont pratiqué les épreuves combinées au minimum jusqu’en cadet avant de se spécialiser et d’atteindre le haut niveau senior dans une épreuve donnée. De plus, en France les meilleurs sauteurs pratiquent les épreuves combinées à l’image d’Eunice

LE PIED ENDURANT par Bruno Gager et Jean Claude Vollmer

LE PIED ENDURANT par Bruno Gager (chercheur à l’INSEP) et Jean Claude Vollmer (entraîneur d’athlétisme) Il y a eu un modèle de travail de pied chez le sprinter et à une certaine période, on a voulu faire rentrer les coureurs de demi-fond dans un modèle de sprinter. On va essayer d’exposer en quoi le pied