Les ischios-jambiers dans le sprint par Franck SCOTTE

Les ischios-jambiers dans le  sprint « Pourquoi çà pète » Une blessure musculaire sur 2 chez le sprinteur est une blessure des ischios jambiers ; c’est cette lésion qui m’a permis d’arriver dans l’athlétisme à une époque ou l’on considérait que c’était principalement le manque d’étirements qui en était responsable . Si cela pouvait être vrai dans

Optimisation de la résistance spécifique dans le deuxième virage

Optimisation de la résistance spécifique dans le deuxième virage par Dominique Duvigneau

Les haies basses, par Philippe Leynier

Un des thèmes du colloque de Mars 2006 était le 400m Haies. Voici donc les compte- rendus des intervenants. Remercions ici Nadine Debois qui a été une scripte compétente. Le 400m Haies est une épreuve qui rebute pas mal d’athlètes, de par l’investissement conséquent qu’il nécessite à l’entraînement. Ceci a pour conséquence un nombre peu

P.P.G et Demi-fond : l’œil du kiné

P.P.G et Demi-fond : l’œil du kiné Auteurs : Quentric-Foulard Isabelle, Bregeon François, Gilbert Eric, Olivares Serge, Pinon François, Trudelle Pierre Définition de la P.P.G selon les entraîneurs. Pour Platonov repris par Pradet, c’est « le développement et l’harmonisation des qualités physiques » , on travaillera les points faibles, pas forcément les qualités directement impliquées

Le relais 4x100m – Problématique du haut niveau

  Le relais 4x100m – Problématique du haut niveau Témoignage de Jo Maisetti (Compte-rendu du colloque 2004) Préambule : Jo Maisetti a entraîné le relais national masculin de la génération des Bruno Marie-Rose, Max Morinière, Gilles Quenehervé, Daniel Sangouma, Jean-Charles Trouabal, ce fameux relais qui, de 1988 à 1991, a brillamment rapporté à l’équipe de