×

Qu’est-ce que l’AEIFA ?

Qui sommes nous ?

L’association des entraîneurs LIFA est une régionale, affiliée comme les autres régionales de France à l’AEFA (Association des Entraîneurs Français d’Athlétisme).
Nous sommes un de ses maillons qui a pour but de fédérer tous les entraîneurs d’athlétisme de notre inter région.
Nous souhaitons que de nouveaux entraîneurs confirmés et enseignants viennent de plus en plus nombreux à nous faire confiance et apprécier notre savoir faire.

Notre bureau composé de cadres techniques nationaux, LIFA et entraîneurs de clubs s’appuie sur beaucoup de sérieux et nous avons l’ambition de proposer des colloques en collaboration avec la LIFA.
Un bulletin avec des articles choisis tous les trimestres, voir CD sur des sujets qui justifient qu’ils soient accessibles au plus grand nombre.

L’AEIFA : la passion d’entraîner. Passionnés et attachés aux valeurs éducatives de notre beau sport, Partageons nos expériences.

  • SUPPORT
  • Accueil
  • Articles généraux
    • Athlétisme pour tous
    • Athlétisme des jeunes
    • Athlétisme sénior-vétéran
    • Athlétisme à haut niveau
    • Outils pour l’entraineur
    • Athlétisme au féminin
    • La chronique de Véronique MANG
  • Articles par disciplines
    • Hors stade
    • Entrainement Trail
    • Piste
    • Lancers
    • Sauts
    • Epreuves combinées
    • Marche Nordique
    • Historique
  • Vidéos AEIFA
  • Nutrition
  • Médicalement votre
  • Infos diverses
    • Rencontres à venir
    • Sites partenaires
    • Bibliothèque du Sportif
  • Déjà publiés
  • Contacts

LA PERCHE FÉMININE ET SES SPÉCIFICITÉS Colloque LIFA-AEIFA

mardi, 23 février 2021 by Jean-Claude Le Cornec

Crédit photo: Dépositphotos Rappels biomécaniques• Énergie cinétiqueEc = ½ x masse x vitesse²• Énergie potentiel de pesanteurEpp = masse x gravité x hauteur• Transfert d’énergieEpp = Ec – déperditionsdonc : mgh = ½ mv² – déperditionsgh= ½ v² – déperditions La hauteur du saut ne dépend donc que de 2 facteurs : la vitesse et

  • Published in Articles par disciplines, Sauts, Spécificités Féminines

La folle histoire du record du monde du saut en hauteur par Pierre Godon

vendredi, 30 mars 2018 by Jean-Claude Le Cornec

La devise des Jeux olympiques, c’est « plus vite, plus haut, plus fort ». Plus vite et plus fort, sans doute, mais plus haut, plus tellement. Le record du monde établi par le Cubain Javier Sotomayor à Salamanque en 1993 tient toujours : 2,45 m, 1 cm au-dessus de la barre transversale d’un but de foot. Longtemps inaccessible, il pourrait

  • Published in Articles publiés, Sauts

UNE APPROCHE NOVATRICE DU SAUT EN HAUTEUR par Patrick LEGER

samedi, 21 octobre 2017 by Jean-Claude Le Cornec

1)- L’impulsion :       Des sensations, des intentions, des « images » : « par-dessus », « renvoi-tendu », « en percussion », « monter sur l’appui », « résistance » à l’écrasement, Des définitions fonctionnelles, biomécaniques, physiques : « passer sur l’appui », « conserver la vitesse », « déformation de trajectoire »,

  • Published in Articles publiés, Sauts

LA CHAUSSURE DE SAUT EN HAUTEUR

lundi, 06 juin 2016 by Jean-Claude Le Cornec

LA CHAUSSURE DE SAUT EN HAUTEUR, UNE SUCCESSION D’INNOVATIONS par Thierry Blancon Matelas en mousse, pistes synthétiques… Après 1968, le matériel de saut en hauteur change totalement. Les chaussures de saut qui équipent les athlètes suivent cette révolution mais les transformations sont la suite d’une lente évolution qui avait débutée dès la fin du 19ème

  • Published in Articles par disciplines, Articles publiés, Sauts

LE FOSBURY FLOP, UNE INNOVATION OU UNE CRÉATION ?

dimanche, 05 juin 2016 by Jean-Claude Le Cornec

LE FOSBURY FLOP, UNE INNOVATION OU UNE CRÉATION ? A VOUS DE JUGER…par Thierry Blancon Un peu d’histoire… Au vingtième siècle, le saut en hauteur évolue. Les instances internationales souhaitent développer une épreuve qui ne soit pas un numéro d’acrobates… Le règlement interdit non seulement de prendre son appel à pieds joints mais aussi interdit

  • Published in Articles par disciplines, Articles publiés, Sauts

L’importance de la Vitesse pour le saut en longueur

vendredi, 13 mai 2016 by Jean-Claude Le Cornec

Crédit photo : Depositphotos L’importance de la Vitesse pour le saut en longueur, colloque de noisy Le Grand par Danièle Desmier Entraîneur de Salim Sdiri Éléments techniques fondamentaux : – sauter en longueur : c’est projeter son corps dans l’espace le plus loin possible en respectant le règlement (appel sur un seul pied, plasticine, etc..)

  • Published in Articles par disciplines, Sauts

PIED RESSORT ET BONDISSANT, par Alain Troncal

vendredi, 13 mai 2016 by Jean-Claude Le Cornec

Chez les sauteurs en longueur, un des objectifs de travail est d’optimiser l’efficacité du travail du mollet et de la cheville. Il est essentiel d’agir par une extension de la cheville qui suit immédiatement l’extension du genou. Explication : le triceps sural est constitué de 3 muscles. • Le soléaire est monoarticulaire • Les jumeaux

  • Published in Articles par disciplines, Sauts

Etude comparative du saut en hauteur

vendredi, 13 mai 2016 by Jean-Claude Le Cornec

Etude comparative du saut en hauteur à partir des bilans de la FFA en 2004 et 2011 par Juliette BALAGE de la commission de la Documentation et de l’Histoire L’épreuve de saut concernée est le saut en hauteur, sur les années 2004 et 2011 à la fois chez les hommes et chez les femmes. Cette

  • Published in Articles par disciplines, Sauts

EDITO

L’AEIFA (Association des Entraineurs d’Ile de France d’athlétisme)  a le plaisir de vous présenter son nouveau site. Nous l’avons voulu plus moderne, plus intuitif, avec un accès plus aisé à vos habitudes quotidiennes. Tout est à portée de main sur votre nouvelle page d’accueil.

Vous y retrouverez nos rubriques habituelles:
Articles Généraux, Articles par disciplines rassemblant toutes les familles de l’athlétisme, des comptes rendus de colloques, des Informations diverses,…

Nos entraineurs vous guideront dans votre préparation. Des précieux conseils tant en entrainement, en préparation mentale,  en nutrition sont à votre disposition…

Comme vous, nous avons la passion de vouloir former toute une jeunesse et comme nous sommes, aussi, attachés aux valeurs éducatives de notre sport, Il est souhaitable que nous partagions nos expériences réciproques.

Notre maxime: Athlè: la passion d’entraîner

Alain Frérot
Président de l’AEIFA

  • GET SOCIAL

© 2025. Tous droits réservés.

TOP