L’hydratation du marathonien: Vérités et contre-vérités….!

L’hydratation du marathonien: Vérités et contre-vérités….! par Dr JP GOUELLO-Marathon de la baie du Mont Saint-Michel- Réanimation Centre Hospitalier 1ère notion: nous sommes fait d’eau….60% d’eau L’homme est un Homéotherme qui lutte pour limiter la variation de sa température interne. 2ème notion: le coureur majore ses pertes d’eau pendant l’effort – Un effort produit 20%

Effets du désentraînement Par Serge Olivares

Effets du désentraînement Par Serge Olivares entraîneur demi-fond et kinésithérapeute L’arrêt de l’entraînement, que cela soit pour des vacances, pour des raisons professionnelles ou à la suite d’une blessure, va avoir des conséquences que l’entraîneur se doit de connaître.  Prendre en compte ces modifications permettra d’éviter la blessure ou la récidive. Tout d’abord il faut

Troubles digestifs et marathon

Troubles digestifs et marathon – Enquête auprès de 1257 coureurs du marathon du Médoc Thèse de Doctorat en Médecine dirigée par JM Chevalier soutenue par Pascal MALOULI. En partenariat avec les médecins congressistes du marathon du Médoc Plaintes digestives = désagréments ++ causés par la course à pied plus fréquents que les plaintes musculaires, tendineuses

Surentraînement et burnout : Comment le repérer chez l’athlète ? par Nadine Debois

Tout au long de leur carrière sportive, les athlètes traversent différentes étapes dans le développement de leur expertise. Ce parcours est ponctué de transitions propres au parcours sportif, mais aussi à d’autres éléments de vie de l’athlète tels son développement personnel, son parcours scolaire ou professionnel, ou encore sa vie sociale et affective. L’harmonisation de

Du patient à l’athlète un chemin possible par Serge Olivares (MK)

Une action de prévention du service Santé de la ville de Gentilly Colloque athlé/santé Inactivité et santé : En 2008, l’inactivité physique aurait été à l’origine de 5,3 millions des 57 millions de décès répertoriés à travers le monde. On a estimé que « 6 à 10% des quatre principales maladies non transmissibles (maladies cardio-vasculaires,

Mort subite du sportif Compte rendu de l’intervention du Dr AMORETTI

La mort subite du sportif représente 1200 à 1500 cas par an en France, dont 10 à 15 sportifs de haut niveau et  une majorité d’hommes de plus de 35 ans. Définition de la mort subite : C’est une mort naturelle, ce qui implique la non prise de stupéfiants ou autre substances, qui n’est pas

Information sur la possibilité du retrait du certificat médical de non contre-indication par Elodie LECANTE

A la suite du sujet sur « la mort subite du sportif », évoqué dans un précédent article, l’annonce faite le 2 décembre 2013 sur Europe 1 par Valérie Fourneyron, Ministre des Sport, peu poser questionnement sur le bien fondé d’une réforme qui pourrait faire son apparition à la rentré 2014. Il s’agit de l’éventualité

LE SON, AMI OU ENNEMI DU SPORTIF ? par Pascale et Marc Polizzi

Le bruit est-il négatif ou positif pour le stress? Pas si facile de répondre, tout est affaire de contexte. Voyons en détail le contexte sportif… Introduction  Dans la liste des stress que peut rencontrer tout sportif il y a ceux liés plus directement  à son environnement. Dans ce cadre, deux de nos cinq  sens peuvent

HYPERTHERMIE MALIGNE D’EFFORT par Elodie Lecante

ctobre 2012 en région parisienne, un dimanche de course, le départ d’un semi marathon va être donné en cette fin de matinée. La météo est particulièrement clémente, il fait pas loin de 20° en ce matin d’automne. Après 18 km de course, un homme est aperçu en train de tituber sur le parcours. Les secours

Le petit dictionnaire médical du coureur à pied par Fabrice BEDIN

Le petit dictionnaire médical du coureur à pied par Fabrice BEDIN, Ostéopathe DO Nous allons traiter aujourd’hui des différents termes médicaux utilisés à tort ou à raison par tout coureur. En effet, certains abus de langages ont abouti à la création de néologisme qui n’existent pas en médecine comme les foulures, les failures, … Ces