Cette planification se dirige à des athlètes de niveau régional dans laquelle la périodisation est davantage détaillée.
A/ PROFIL DES ATHLÈTES
Niveau régional
3 à 4 entraînements par semaine
Objectifs :
Championnats de cross en vue d’un développement de foncier pour la saison estivale
Départementaux :
Régionaux :
Interrégionaux :
Championnats piste (du 800m au 3000m):
Pour adhérer à notre association ou avoir des renseignements, une seule adresse :
AEIFA, 16 rue Vincent Compoint 75018 PARIS
Courriel : aeifa@aeifa.com Internet : www.aeifa.com
Pour en savoir plus, clic: Microsoft Word – SUITE PLANIF 800M par Amandine Le Cornec
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