Les causes et les préventions des tendinites par Thierry Zapha
dimanche, 19 juillet 2015
Les causes et les préventions des tendinites du genou et du tendon d’Achille, Tendinite de la patte d’oie, Syndrome de l’essuie glace, Périostite tibiale par Thierry Zapha La tendinite est une inflammation du tendon CAUSES A RECHERCHER SYSTÉMATIQUEMENT DEVANT UNE TENDINITE 1- Erreur d’échauffement -insuffisant en durée ,en intensité -non progressif -inadapté à l’âge -trop
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LE PIED ENDURANT par Bruno Gager et Jean Claude Vollmer
mercredi, 03 juin 2015
LE PIED ENDURANT par Bruno Gager (chercheur à l’INSEP) et Jean Claude Vollmer (entraîneur d’athlétisme) Il y a eu un modèle de travail de pied chez le sprinter et à une certaine période, on a voulu faire rentrer les coureurs de demi-fond dans un modèle de sprinter. On va essayer d’exposer en quoi le pied
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