×

Qu’est-ce que l’AEIFA ?

Qui sommes nous ?

L’association des entraîneurs LIFA est une régionale, affiliée comme les autres régionales de France à l’AEFA (Association des Entraîneurs Français d’Athlétisme).
Nous sommes un de ses maillons qui a pour but de fédérer tous les entraîneurs d’athlétisme de notre inter région.
Nous souhaitons que de nouveaux entraîneurs confirmés et enseignants viennent de plus en plus nombreux à nous faire confiance et apprécier notre savoir faire.

Notre bureau composé de cadres techniques nationaux, LIFA et entraîneurs de clubs s’appuie sur beaucoup de sérieux et nous avons l’ambition de proposer des colloques en collaboration avec la LIFA.
Un bulletin avec des articles choisis tous les trimestres, voir CD sur des sujets qui justifient qu’ils soient accessibles au plus grand nombre.

L’AEIFA : la passion d’entraîner. Passionnés et attachés aux valeurs éducatives de notre beau sport, Partageons nos expériences.

  • SUPPORT
  • Accueil
  • Articles généraux
    • Athlétisme pour tous
    • Athlétisme des jeunes
    • Athlétisme sénior-vétéran
    • Athlétisme à haut niveau
    • Outils pour l’entraineur
    • Athlétisme au féminin
    • La chronique de Véronique MANG
  • Articles par disciplines
    • Hors stade
    • Entrainement Trail
    • Piste
    • Lancers
    • Sauts
    • Epreuves combinées
    • Marche Nordique
    • Historique
  • Vidéos AEIFA
  • Nutrition
  • Médicalement votre
  • Infos diverses
    • Rencontres à venir
    • Sites partenaires
    • Bibliothèque du Sportif
  • Déjà publiés
  • Contacts

La folle histoire du record du monde du saut en hauteur par Pierre Godon

vendredi, 30 mars 2018 by Jean-Claude Le Cornec

La devise des Jeux olympiques, c’est « plus vite, plus haut, plus fort ». Plus vite et plus fort, sans doute, mais plus haut, plus tellement. Le record du monde établi par le Cubain Javier Sotomayor à Salamanque en 1993 tient toujours : 2,45 m, 1 cm au-dessus de la barre transversale d’un but de foot. Longtemps inaccessible, il pourrait

  • Published in Articles publiés, Sauts

QUELLE APPROCHE POUR LE TRAIL ? par Jean Claude Le Cornec (1ere partie)

samedi, 24 février 2018 by Jean-Claude Le Cornec

Cet article sera divisé en plusieurs parties afin de fluidifier votre lecture. Dans un premier temps sera présenté un questionnement à définir avant de vous projeter dans l’entraînement trail. Ensuite, je vous apporterais mon point de vue personnel et des conseils techniques dans cette approche du trail. Dans un troisième temps, je vous définirais les

  • Published in Articles publiés, Entrainement Trail, Hors stade

UNE APPROCHE NOVATRICE DU SAUT EN HAUTEUR par Patrick LEGER

samedi, 21 octobre 2017 by Jean-Claude Le Cornec

1)- L’impulsion :       Des sensations, des intentions, des « images » : « par-dessus », « renvoi-tendu », « en percussion », « monter sur l’appui », « résistance » à l’écrasement, Des définitions fonctionnelles, biomécaniques, physiques : « passer sur l’appui », « conserver la vitesse », « déformation de trajectoire »,

  • Published in Articles publiés, Sauts

Almaz Ayana dépoussière le record du 10000 m par Pierre-Jean Vazel

dimanche, 14 août 2016 by Jean-Claude Le Cornec

NOUVEAU RECORD DU MONDE: 29 min17 secondes 45 Le record du monde de l’éthiopienne Almaz Ayana au premier jour de l’athlétisme à Rio a d’autant plus surpris que les 29 min 31 s 78 de la Chinoise Wang Junxia semblaient inaccessibles. Une analyse s’impose. Aussi impressionnante qu’elle paraisse, la marque de Wang ne reflétait pas

  • Published in Athlétisme à haut niveau, Informations diverses, Piste

Zoom sur le Bungypump par Marie-Christine Clais

mercredi, 13 juillet 2016 by Jean-Claude Le Cornec

Quelle activité se cache derrière ce drôle de nom ? On vous dit tout sur ce sport issu de la marche nordique. Le Bungypump, qu’est-ce que c’est ? C’est une nouvelle forme de randonnée ou encore une nouvelle version de la marche nordique dynamique avec bâtons. La différence réside dans les bâtons qui sont désormais équipés d’un

  • Published in Athlétisme pour tous, Hors stade, Marche Nordique

Colloque lancers minimes par Colette Ruineau

lundi, 11 juillet 2016 by Jean-Claude Le Cornec

Le 17 novembre 2013, un colloque lancers se tenait à l’INSEP. Madame Colette Ruineau participant à ce rassemblement d’entraîneurs a eu l’amabilité de nous proposer son compte rendu qui ne concerne que les minimes. Le responsable du colloque était Stéphane Buczinski assisté de Freddy Servent et Walter Ciofani. Sujet principal : « que faire en

  • Published in Athlétisme des jeunes, Lancers

Courir plus vite que vite pour continuer à progresser par Hélène Bossé

lundi, 11 juillet 2016 by Jean-Claude Le Cornec

        Les sprinteurs sont souvent confrontés dans leur carrière à une stagnation voire à une régression de leurs performances .L’entraineur doit alors émettre plusieurs hypothèses pour identifier les causes et les mécanismes de cet obstacle. Une des hypothèses à soulever serait celle de l’installation  d’une barrière de vitesse  qui agirait comme un

  • Published in Athlétisme à haut niveau, Piste

LA CHAUSSURE DE SAUT EN HAUTEUR

lundi, 06 juin 2016 by Jean-Claude Le Cornec

LA CHAUSSURE DE SAUT EN HAUTEUR, UNE SUCCESSION D’INNOVATIONS par Thierry Blancon Matelas en mousse, pistes synthétiques… Après 1968, le matériel de saut en hauteur change totalement. Les chaussures de saut qui équipent les athlètes suivent cette révolution mais les transformations sont la suite d’une lente évolution qui avait débutée dès la fin du 19ème

  • Published in Articles par disciplines, Articles publiés, Sauts

LE FOSBURY FLOP, UNE INNOVATION OU UNE CRÉATION ?

dimanche, 05 juin 2016 by Jean-Claude Le Cornec

LE FOSBURY FLOP, UNE INNOVATION OU UNE CRÉATION ? A VOUS DE JUGER…par Thierry Blancon Un peu d’histoire… Au vingtième siècle, le saut en hauteur évolue. Les instances internationales souhaitent développer une épreuve qui ne soit pas un numéro d’acrobates… Le règlement interdit non seulement de prendre son appel à pieds joints mais aussi interdit

  • Published in Articles par disciplines, Articles publiés, Sauts

L’entraînement du 400 haies en France

dimanche, 05 juin 2016 by Jean-Claude Le Cornec

L’entraînement du 400 haies en France – Essai de point des connaissances par JJ BEHM Ça a « commencé » en 1960 Les Champions d’Europe du 4X4 à Berne 1954, selon leurs dires, ne s’entraînaient pas: GOUDEAU, MARTIN DU GARD, HAAROF, DEGATS jouaient au foot, se déplaçaient en vélo, y compris pour aller aux compétitions,

  • Published in Articles par disciplines, Articles publiés, Piste
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4

EDITO

L’AEIFA (Association des Entraineurs d’Ile de France d’athlétisme)  a le plaisir de vous présenter son nouveau site. Nous l’avons voulu plus moderne, plus intuitif, avec un accès plus aisé à vos habitudes quotidiennes. Tout est à portée de main sur votre nouvelle page d’accueil.

Vous y retrouverez nos rubriques habituelles:
Articles Généraux, Articles par disciplines rassemblant toutes les familles de l’athlétisme, des comptes rendus de colloques, des Informations diverses,…

Nos entraineurs vous guideront dans votre préparation. Des précieux conseils tant en entrainement, en préparation mentale,  en nutrition sont à votre disposition…

Comme vous, nous avons la passion de vouloir former toute une jeunesse et comme nous sommes, aussi, attachés aux valeurs éducatives de notre sport, Il est souhaitable que nous partagions nos expériences réciproques.

Notre maxime: Athlè: la passion d’entraîner

Alain Frérot
Président de l’AEIFA

  • GET SOCIAL

© 2025. Tous droits réservés.

TOP